17869839016811134.jpg
Joogan ja core workoutin yhdistelmä; parhaat ja tehokkaimmat liikkeet yhdellä tunnilla!

Power yoga! Kehitä kehosi omaa voimaa ja liikkuvuutta

Flexibility
Ilmoittaudu mukaan 15.8 alkavaan 10 x power yoga-kurssiin täältä;

Kiitos !

Aucun post publié dans cette langue actuellement
Tenez-vous à jour...

Mervi Nordström

Hanna Puotinen

Jaana Ylönen

Minna Hölsä

Palaute tunneista

«Le groupe Power-yoga est une belle communauté et une belle rencontre sans rassemblements en direct. Vous êtes un instructeur de yoga qui donne beaucoup de lumière et de force!

«Le groupe Power-yoga est une belle communauté et une belle rencontre sans rassemblements en direct. Vous êtes un instructeur de yoga qui donne beaucoup de lumière et de force!

"Les heure Les heures ont ete efficaces. J'ai remarqué une amélioration de la mobilité mm. Thoracique. Les heures supplémentaires sont vraiment polyvalentes et tsemppaava ohjantaotteesi est également transmis à distance"

Vous ne pouvez pas deviner à quel point ces merveilleux moments de yoga sont devenus importants! Un grand merci pour les avoir tenus. 🙏Et comme il est pratique de les faire quand c'est le bon moment si vous ne pouvez pas vous impliquer au bon moment et faire du bon yoga depuis chez vous!

Ulkokuvia-2.jpg

Minna

Hyvinvoinnin valmentaja

RYT-200 jooganohjaaja, business certified coach, Integrative Health Coach ja kansainvälisen myynnin ammattilainen.

Kansainvälisen työn ohella valmennan yrityksiä ja yksilöitä vahvistamaan omia, positiivisia voimavaroja sekä ohjaan tietä kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Ohjaustyylini on rento ja ihmisiä kunnioittava. Uskon jokaisen potentiaaliin ja jokaisen kykyyn löytää oma superflow.

Olen rohkaisija, kannustaja ja ikuinen optimisti. Tapani valmentaa ja kouluttaa on maanläheinen ja selkeä. 

Tervetuloa mukaan liikkumaan kanssani ja voimaan hyvin!