IMG_6885.jpg

Mon histoire

J'ai découvert le yoga en travaillant dans un chantier naval français sous une pression intense en 2013. J'ai remarqué le pouvoir fédérateur des mouvements dans mon corps et mon esprit.

 

Inspiré par cela, j'ai postulé pour la formation Seasonal Yoga RYT 200 que j'ai obtenue en 2014. Une formation complémentaire, RYT-300 est actuellement en cours.

Je me suis intéressé au bien-être et je suis Coach en Nutrition Intégrative, dont j'ai obtenu mon diplôme en 2016.

 

Une famille nombreuse et une longue vie professionnelle dans le commerce international m'ont élevé et développé et m'ont appris la patience.  Sans exercice, attitude positive et volonté, je ne serais probablement pas à ce stade maintenant. J'aime un entraînement rapide qui me met aussi au défi.

 

Bien que mes leçons soient dynamiques, au cœur de tout cela se trouvent la douceur, l'acceptation de soi et la compassion.

Nous avons des performances adéquates essentielles dans la vie quotidienne, donc la pratique devrait être le lieu où vous pouvez simplement vous concentrer sur votre propre moment et apprendre à être présent.

 

J'enseigne le yoga à Joensuu chez Fittari et aussi à travers des cours en ligne partout.

 

Si vous voulez devenir plus fort, trouver vos ressources positives, ainsi qu'une nouvelle énergie dans votre vie, je vais vous aider avec cela, alors contactez-nous!